ler totalmente Servir Para Vencer: A dieta sem glúten para a excelência física e mental

Uma infância marcada pela guerra, uma árdua escalada até ao topo do mundo tenístico e um segredo improvável.

Em 2011 Djokovic foi o protagonista daquilo que os jornalistas desportivos consideraram ter sido “uma das melhores temporadas da história do ténis”: conquistou 10 títulos, dos quais três Grand Slams, e venceu 43 encontros consecutivos. No entanto, cerca de dois anos antes esse mesmo jogador mal conseguia completar um torneio. Como é que alguém fustigado por dores, dificuldades respiratórias e lesões se tornou subitamente o melhor do mundo? A resposta é surpreendente: graças a uma alteração de dieta.
Neste livro, Novak Djokovic fala-nos, de forma comovente e sincera, de uma infância marcada pela guerra e da sua luta até ao topo do mundo tenístico, e revela-nos o segredo que lhe mudou a vida e que o converteu num atleta mais forte, mais leve, mais rápido e mais resistente.
Servir Para Vencer apresenta um plano de 14 dias que qualquer um de nós pode pôr em prática e que traz consigo efeitos imediatos e visíveis sobre a saúde e o rendimento desportivo.

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Procurando Servir Para Vencer: A dieta sem glúten para a excelência física e mental? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Novak Djokovic, publicado por Kathartika em 1 de setembro de 2021. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (187 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: pdf, epub, txt, djvu. Se você gosta de Biografias e Histórias Reais, Biografias e autobiografias, explore também outros títulos da mesma categoria no Encontrando os melhores livros. Veja ainda as outras obras de Novak Djokovic em nosso catálogo.