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Esportes e Lazer da seção ler

O Pequeno Gigante (Portuguese Edition)

por: Michael Aparício

Tomás tem treze anos, é o mais baixo de todos os guarda-redes que conhece — e mesmo assim, é a única
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Segurança na Caminhada: Essenciais para Trilhas e Aventuras Solo (Portuguese Edition)

por: Hebe A.I. Salvie

Este guia aborda os aspectos fundamentais da segurança em trilhas e caminhadas, com um foco particula
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Guia Completo para Iniciantes em Motociclismo

por: José Anastácio

Desde a escolha da moto certa até dicas de segurança, técnicas de pilotagem e planejamento de viagens
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Bases Filosóficas do Karatê

por: César Maximiano Duarte

Nesta obra, César Maximiano Duarte busca desenvolver as bases históricas e filosóficas do Karatê a pa
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Lost in Paradise : Based in true story

por: Carlos Nilton Lima Fernandes

A atividade física, constrói momentos incríveis em todas as temporadas do decorrer do ano.Seu corpo,
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O DNA DO KARATE TRADICIONAL: KARATÊ uma das artes marciais mais respeitadas do mundo.

por: José Clementino Barbosa

O DNA do Karatê Tradicionalmergulha nas raízes profundas e na filosofia milenar de uma das artes marc
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KARATÊ-DÔ SHOTOKAN: BUDO E KATA FUNDAMENTAIS (Portuguese Edition)

por: MS João Cruz Erbano Filho

O livro inicia com a anatomia do corpo humano, avança na disciplina KISO analisando deforma científic
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OLÍMPIA: O sonho de saltar mais alto

por: Odon Mello

A trajetória de uma saltadora em busca do sonho de uma medalha olímpica no salto com vara e do auto-c
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O Espirito do Aikido

por: Kisshomaru Ueshiba

Este é o livro mais importante sobre Aikido já publicado no Ocidente até a presente data. Seu autor,
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Taekwondo. A Arte Coreana

por: Henrique Corrêa Lopes

"O livro “Taekwondo - A Arte Coreana” busca auxiliar o leitor e ao praticante desta arte marcial, no
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Karatê-do. O Meu Modo de Vida

por: Gichin Funakoshi

Muito já se publicou no Japão sobre o eminente mestre de karatê, Gichin Funakoshi, mas esta é a prime
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Ciclismo, BMX e Mountain Bike (Atleta do Futuro)

por:

Ciclismo, BMX & Mountain Bike compartilha as aventuras de esportistas que aparentemente não veem
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Airsoft: Instrução de Combate

por: Ares Van Jaag

Regulamento GeralProteção e SegurançaRegulamentos de ArmasInstrução Básica de InfantariaEsquadrão de
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Pilates sem Riscos: os Riscos mais Comuns e como Evitá-los (Gesto Anatômico)

por: Blandine Calais-Germain

O objetivo desta obra é estabelecer uma conexão entre a anatomia e os exercícios de pilates a fim de
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Rucking: 10 Passos para Iniciar no Rucking

por: PATRICIO ESCOBAR SCHMIDT

Descubra o Treino Militar que Transformará o Seu Corpo e Saúde: Rucking®Sabia que, a partir dos 30 an
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Palmeiras: Uma caixinha de surpresas

por: Jota Christianini

Este livro em formato de cards traz a história do Palmeiras contada por meio de noventa incríveis ran
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Sport Lisboa e Benfica 2013/2014: Uma visão sobre o Modelo de Jogo de Jorge Jesus e sua operacionalização

por: Hugo Dias

O objetivo deste documento será fornecer uma análise ao Modelo de Jogo do Sport Lisboa e Benfica da é
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Copa Loca: As inacreditáveis histórias da Argentina nos mundiais

por: Celso de Campos Jr

Todos somos loucos por futebol, mas os argentinos, intensos e viscerais, levaram a devoção a um patam
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Enciclopedia Das Copas Do Mundo

por: Luiz Fernando Baggio

O livro é divido em três partes. Primeiramente, o autor traça um paralelo entre os acontecimentos mun
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Tai CHI Chuan: Uma visão contemporânea de uma arte antiga

por: Marcelo Mazzolli

Enquanto o enfoque da maioria dos livros de artes marciais se concentra nos movimentos externos, o en
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Força & Hipertrofia: estratégias de otimização

por: Felipe Menezes

A hipertrofia é um processo de ajuste neuromuscular influenciado por diversas variáveis. Este livro e
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Exercícios com bola suiça

por: Jan Endacott

Cada vez mais popular nas academias, o uso da bola suíça é divertido, extremamente versátil e muito e
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