ler totalmente Stark im Kopf - Stark im Team (German Edition)

Stark im Kopf. Stark im Team.

Dieses Trainingstagebuch begleitet Teamsportler durch die gesamte Saison und hilft dabei, nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker zu werden.

Mit gezielten Reflexionsfragen vor und nach dem Training lernst du, bewusster zu trainieren, deine Fortschritte wahrzunehmen und aus jeder Einheit das Beste herauszuholen. Motivationsseiten zu Themen wie Selbstvertrauen, Fokus, Druck, Teamgeist, Verantwortung, Kommunikation und mentale Stärke unterstützen dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten.

Monatliche Reflexionsseiten und Stimmungsbarometer helfen dir, deine Entwicklung sichtbar zu machen, Erfolge bewusst wahrzunehmen und neue Ziele zu setzen.

Dieses Tagebuch erinnert dich immer wieder daran, deine eigenen Stärken und die Stärken deines Teams zu erkennen. Denn nachhaltiger Erfolg entsteht nicht nur durch körperliches Training,sondern auch durch die Fähigkeit, fokussiert zu bleiben, Herausforderungen anzunehmen und gemeinsam zu wachsen.

Für alle, die im Teamsport nicht nur trainieren, sondern sich persönlich weiterentwickeln möchten: mental, emotional und als Teil eines starken Teams.

Procurando Stark im Kopf - Stark im Team (German Edition)? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Alex, publicado por BoD - Books on Demand em 20 de julho de 2026. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (176 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: pdf, epub, txt, djvu. Se você gosta de Inglês e Outras Línguas, Por Idioma, eBooks em alemão, Esportes, explore também outros títulos da mesma categoria no Encontrando os melhores livros. Veja ainda as outras obras de Alex em nosso catálogo.