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epub - 35 Kg = + 42 Km: Da obesidade à maratona

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Descrição do livro

Um par de tênis e muita força de vontade. Foi com métodos simples e baratos que o autor conseguiu abandonar uma vida nada saudável para tornar-se um praticante de corrida. Nesse livro ele relata a sua experiência, as conquistas e frustrações, no período em que conseguiu eliminar trinta e cinco quilos de peso. O autor conta desde a primeira caminhada até cruzar a linha de chegada de uma maratona, e todos os obstáculos e dificuldades que superou para conquistar seu objetivo. Um livro emocionante. Um diálogo direto e pessoal que contagia e empolga.

Número de páginas :115
Encadernação - 35 Kg = + 42 Km: Da obesidade à maratona:Kindle
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