Empoderando Emoções: Um Guia para o Bem-Estar Emocional dos Adolescentes ler

epub Empoderando Emoções: Um Guia para o Bem-Estar Emocional dos Adolescentes

por

Escolha um formato:

Leia uma amostra

Escolha um formato:

zip ler
rar ler
pdf ler
epub ler
txt ler
djvu ler

Descrição do livro

Você está procurando maneiras de melhorar seu bem-estar emocional quando adolescente? "Empowering Emotions: A Guide to Teen Emotional Well-being" está aqui para ajudar! Este guia abrangente abrange tudo, desde a compreensão de suas emoções até as mudanças na vida, e fornece dicas e estratégias práticas para melhorar sua saúde emocional geral. Você aprenderá sobre a ciência por trás das emoções, técnicas para desenvolver resiliência e maneiras de melhorar seus relacionamentos e praticar o autocuidado. Esteja você lidando com estresse, ansiedade ou simplesmente procurando crescer emocionalmente, este livro tem tudo de que você precisa para se sentir fortalecido e confiante em seu bem-estar emocional. Obtenha sua cópia hoje e comece sua jornada rumo ao empoderamento emocional!

Número de páginas :49
Encadernação Empoderando Emoções: Um Guia para o Bem-Estar Emocional dos Adolescentes:Kindle