DA TEORIA: Histórico da Ginástica Laboral. Conceitos. Objetivos. Benefícios. Problemas enfrentados pelos trabalhadores. Estresse. L.E.R. e D.O.R.T. Ambiente de trabalho. Aspectos emocionais. À PRÁTICA: Como elaborar um projeto e implantar um programa de Ginástica Laboral. Como implantar e coordenar um programa.
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