Este livro aborda as ajudas em Ginástica Artística através de um conjunto de 91 fichas, divididas por 7 capítulos (solo, saltos de cavalo, barra fixa e paralelas assimétricas, cavalo com alças, argolas, paralelas e trave). Há também um capítulo final com exercícios para preparação física (flexibilidade, força e velocidade).
Cada ficha está estruturada conjugando texto com ilustrações e sempre apresenta os aspectos técnicos mais importantes, os erros mais frequentes, as ações motoras predominantes, a ajuda e várias situações de aprendizagem.
É um livro totalmente voltado aos professores que querem ensinar a Ginástica Artística, auxiliando-os a compreender como devem ser as ajudas na execução dos elementos acrobáticos. As possibilidades apresentadas como procedimentos adequados às diferentes situações de aprendizagem de alguns movimentos tornam a elaboração desse livro ainda mais significativa para a Educação Física. Uma produção científica feita exclusivamente para o profissional que atua numa modalidade pouco praticada e pouco estudada.
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