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ler totalmente REGULAÇÃO DO SISTEMA NERVOSO: O Protocolo Somático de 12 Semanas para Desativar a Ansiedade, Libertar o Nervo Vago e Travar o Overthinking | Guia... (Uma Mente Forte) (Portuguese Edition)

REGULAÇÃO DO SISTEMA NERVOSO: O Protocolo Somático de 12 Semanas para Desativar a Ansiedade, Libertar o Nervo Vago e Travar o Overthinking | Guia ... (Uma Mente Forte) (Portuguese Edition)

por: Henrique Martins
VIVE EM CONSTANTE ESTADO DE ALERTA, ANSIEDADE OU EXAUSTÃO MENTAL? O SEU CORPO NÃO PRECISA DE MAIS TEO
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ler totalmente Sociedade da Dopamina: O mito do falso TDAH, o sequestro da sua atenção e como resgatar seu foco (Portuguese Edition)

Sociedade da Dopamina: O mito do falso TDAH, o sequestro da sua atenção e como resgatar seu foco (Portuguese Edition)

por: Fala Sobre Nós
Você sente que o seu cérebro está quebrado?Se você deita na cama exausto após um dia longo de trabalh
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ler totalmente Liberte-se da Ansiedade com o Estoicismo: Um guia prático para te ajudar a encontrar a serenidade interior e viver uma vida plena. (Portuguese Edition)

Liberte-se da Ansiedade com o Estoicismo: Um guia prático para te ajudar a encontrar a serenidade interior e viver uma vida plena. (Portuguese Edition)

por: Reflexões Estoicas
Você está cansado de ser prisioneiro da ansiedade? Deseja encontrar uma abordagem poderosa e eficaz p
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ler totalmente De repente, 60: Uma jornada para viver mais e melhor

De repente, 60: Uma jornada para viver mais e melhor

por: Nanda Carvalho
Vamos ter uma conversa sincera sobre saúde, transformação e, acima de tudo, esperança?Embarque em uma
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ler totalmente O cérebro autista: Pensando através do espectro

O cérebro autista: Pensando através do espectro

por: Temple Grandin
Conheça a vanguarda da ciência sobre o autismo.Os primeiros diagnósticos de autismo datam de 1943, e,
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ler totalmente Respire Seu Bebê Para Baixo: Guia Prático de Respiração e Visualização para o Parto Natural (HipnoParto - Facilitação do Parto e Controle da Dor) (Portuguese Edition)

Respire Seu Bebê Para Baixo: Guia Prático de Respiração e Visualização para o Parto Natural (HipnoParto - Facilitação do Parto e Controle da Dor) (Portuguese Edition)

por: Lissandra Martins Souza
E se o seu corpo soubesse exatamente o que fazer na hora do parto — e a sua mente estivesse treinada
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ler totalmente PROSPERAR COM DISFUNÇÃO EXECUTIVA EM ADULTOS: Estratégias práticas para reduzir a sobrecarga, melhorar o foco, gerenciar o tempo e criar rotinas consistentes (Portuguese Edition)

PROSPERAR COM DISFUNÇÃO EXECUTIVA EM ADULTOS: Estratégias práticas para reduzir a sobrecarga, melhorar o foco, gerenciar o tempo e criar rotinas consistentes (Portuguese Edition)

por: ELOWEN MARWICK
Você tem dificuldade para começar tarefas, manter o foco, administrar seu tempo ou cumprir seus plano
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ler totalmente A mentalidade do fundador

A mentalidade do fundador

por: Chris Zook
Por que o crescimento rentável é tão difícil de alcançar e sustentar? A maioria dos executivos admini
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ler totalmente A arte do estoicismo para colorir: desenhos cada um contendo um ensinamento estoico (Portuguese Edition)

A arte do estoicismo para colorir: desenhos cada um contendo um ensinamento estoico (Portuguese Edition)

por: Dr S. Stoicus
Você não controla o mundo. Não controla o que as pessoas pensam, o que acontece ao seu redor, o passa
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ler totalmente 1 Minuto Para Mudar o Dia: 365 Doses Diárias de Clareza Mental e Equilíbrio Emocional (Portuguese Edition)

1 Minuto Para Mudar o Dia: 365 Doses Diárias de Clareza Mental e Equilíbrio Emocional (Portuguese Edition)

por: Rafael Monteiro
Você não precisa de mais uma hora de meditação, nem de um curso de 12 semanas, nem de força de vontad
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ler totalmente Volume 5- Silêncio Interior: Um livro de colorir para relaxamento, equilíbrio e paz interior (Entre linhas e respiros) (Portuguese Edition)

Volume 5- Silêncio Interior: Um livro de colorir para relaxamento, equilíbrio e paz interior (Entre linhas e respiros) (Portuguese Edition)

por: Débora Noronha
Coleção Entre Linhas e RespirosDescubra um refúgio de paz e criatividade com este livro de colorir ex
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ler totalmente Diário de Autocuidado (Portuguese Edition)

Diário de Autocuidado (Portuguese Edition)

por: Gislene Costa Silva
Diário de AutocuidadoVocê merece uma pausa.Uma pausa para respirar. Para se ouvir. Para se cuidar.Apr
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ler totalmente Maestria Quântica: A ciência de saber como manifestar (Portuguese Edition)

Maestria Quântica: A ciência de saber como manifestar (Portuguese Edition)

por: Miguel Angel Camiletti Sáez
Durante sete anos vivi preso na escuridão absoluta. A depressão, implacável e silenciosa, roubou minh
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ler totalmente Foco em 5 Minutos: Planner de Produtividade (Portuguese Edition)

Foco em 5 Minutos: Planner de Produtividade (Portuguese Edition)

por: Aullaby
Cinco minutos. É o tempo que a maioria das pessoas diz não ter. E, no entanto, é exatamente o que sep
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ler totalmente Os quatro medos que nos impedem de viver

Os quatro medos que nos impedem de viver

por: Eudes Séméria
Aprenda a se libertar dos medos e derrube os obstáculos que te impedem de realizar seus sonhos Todos
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ler totalmente O Processo de Construção e Gestão de Pensamentos: Gerencie seus pensamentos e emoções

O Processo de Construção e Gestão de Pensamentos: Gerencie seus pensamentos e emoções

por: Augusto Cury
Neste audiolivro falaremos sobre o treinamento dos treinamentos da mente humana: a gestão da emoção.
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ler totalmente Psicopatologia: uma abordagem integrada

Psicopatologia: uma abordagem integrada

por: David H. Barlow
A obra Psicopatologia: uma abordagem integrada - Tradução da 8ª edição norte-americana foi cuidadosam
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ler totalmente Superação e equilíbrio emocional: 35 caminhos para enfrentar os novos tempos

Superação e equilíbrio emocional: 35 caminhos para enfrentar os novos tempos

por: Leo Fraiman
Nesses tempos em que a vida parece veloz demais, em que as demandas pessoais, familiares e profission
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ler totalmente Medicação: o que a psiquiatria escondeu na segunda metade do remédio: Uma nova mentalidade para parar de sobreviver e voltar a viver

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por: Dr. Murari
Cuidar da mente é também compreender sua história. Conheça o método ALMA e transforme esse olhar. A p
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ler totalmente A Anatomia da Calma: A Alquimia da Presença e o Domínio do Vaso Sagrado

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por: Jonas Arkenon
Este guia de autorregulação une presença corporal, sistema nervoso e disciplina prática para recupera
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ler totalmente Cristaloterapia: O Poder Curativo dos Cristais

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por: Leomar Lunkes
Descubra o universo fascinante e luminoso dos cristais neste guia envolvente que mergulha nas profund
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ler totalmente Caderno de exercícios de escuta profunda de si

Caderno de exercícios de escuta profunda de si

por: Anne Van Stappen
Nós todos sabemos a que ponto é importante que um ouvido atento e benevolente nos acolha, quando esta
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ler totalmente A Cobra da Laranjeira: Crônicas muito azedas

A Cobra da Laranjeira: Crônicas muito azedas

por: Ana Marson
Mau humor para levantar o astral, acidez para acabar com a azia causada por tempos estranhos, boas do
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ler totalmente ÓCIO RESPONSIVO: LUGARES-INSTANTES (Portuguese Edition)

ÓCIO RESPONSIVO: LUGARES-INSTANTES (Portuguese Edition)

por: CARLOS COSTA FRANÇA
Ócio Responsivo e Lugares-InstantesVivemos em uma época que nos ensinou a produzir cada vez mais, mas
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ler totalmente Prosperar com psicose: Um guia prático para encontrar estabilidade, controlar sintomas, reconstruir a autoconfiança, fortalecer relacionamentos e criar uma vida significativa (Portuguese Edition)

Prosperar com psicose: Um guia prático para encontrar estabilidade, controlar sintomas, reconstruir a autoconfiança, fortalecer relacionamentos e criar uma vida significativa (Portuguese Edition)

por: Elina Varo
Se seus pensamentos lhe parecem estranhos, sua confiança foi abalada ou o dia a dia parece mais difíc
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ler totalmente 365 Frases de Filósofos (Portuguese Edition)

365 Frases de Filósofos (Portuguese Edition)

por: Evandro Pereira de Mattos
Este livro reúne 365 frases de filósofos que, com suas palavras, nos convidam a uma jornada de intros
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ler totalmente Minutos de inteligência: Estresse e Ansiedade

Minutos de inteligência: Estresse e Ansiedade

por: Augusto Cury
O grande mal do século XXI são os transtornos psíquicos, principalmente a ansiedade. Para proteger-se
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ler totalmente Curar o apego ansioso e a dependência emocional em 5 etapas

Curar o apego ansioso e a dependência emocional em 5 etapas

por: Joseph Rabie
Descubra as chaves para curar seu apego ansioso e superar a dependência emocional através deste guia
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ler totalmente PILATES CORPO EM HARMONIA: CONSCIÊNCIA, MOVIMENTO E LONGEVIDADE (Portuguese Edition)

PILATES CORPO EM HARMONIA: CONSCIÊNCIA, MOVIMENTO E LONGEVIDADE (Portuguese Edition)

por: Dr Iliete koch koch
DESCUBRA O PODER DE UM CORPO QUE RESPIRA, SENTE E SE MOVE E CURA. PILATES CORPO EM HARMONIA É UM GUIA
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ler totalmente Autocuidado na Vida Real: Como Criar uma Rotina Mais Leve: Crie cuidados simples que cabem na rotina e ajudam a viver com mais equilíbrio (Coleção Bem-Estar na Vida Real) (Portuguese Edition)

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por: Adrian Wells
A vida moderna exige muito: trabalho, responsabilidades, decisões constantes, excesso de estímulos e
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