ler totalmente Recuperação musculoesquelética
por Fábio Ganime
Recuperação musculoesquelética
Uma obra completa abordando o desenvolvimento da Natação no mundo. Analise completa da preparação física dos principais nadadores, plano de treinamento, periodização e programas de treinamento para nadadores velocistas, preparação técnica tática, aperfeiçoamento de habilidades técnicas. Analisa também as estruturas gerais dos métodos alternativos.
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