ler totalmente Anatomia do exercício

O que acontece com o corpo quando se faz um exercício físico? Quais os músculos envolvidos nesses movimentos? O livro Anatomia do Exercício demonstrará a forma como os músculos trabalham quando se está na academia. Todos os exercícios acompanhados de instruções claras, fotografias coloridas e ilustrações anatômicas detalhadas, que mostram cada músculo envolvido. Organizado de acordo com a área do corpo exercitada, com um glossário e um índice visual, Anatomia do exercício dará uma compreensão clara do corpo e de como ele é trabalhado durante o exercício.

Procurando Anatomia do exercício? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Pat Manocchia, publicado por Editora Manole Saúde em 10 de julho de 2009. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (192 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: pdf, epub, txt, djvu. Se você gosta de Esportes e Lazer, Treinamento, Treinamento de Fitness, explore também outros títulos da mesma categoria no Encontrando os melhores livros. Veja ainda as outras obras de Pat Manocchia em nosso catálogo.