Treinamento da seção ler

A fuga – Uma viagem transformadora de Nova York às Cataratas do Niágara escrita pela best-seller Jennifer Weiner

por: Jennifer Weiner

Abby Stern sabe que a felicidade reside em duas rodas. Sobre uma bicicleta, ela é livre: longe das cr

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20 Anos Sem Copa: Como o modelo atual de competições no futebol de base destrói talentos e as estratégias para mudar esse jogo

por: Davi Monteiro

"20 Anos Sem Copa" explora os desafios enfrentados pelo futebol de base no Brasil, questionando os cr

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Atlas do Esporte no Brasil

por: Lamartine Dacosta

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A Arte da Arbitragem no Handebol: Um Guia Completo para Decisões Confiantes e Gestão de Jogo Aperfeiçoada (Portuguese Edition)

por: Jordan Ben

Domine a quadra. Lidere com autoridade. Torne-se um mestre na arbitragem.No mundo acelerado do handeb

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Tai CHI Chuan: Uma visão contemporânea de uma arte antiga

por: Marcelo Mazzolli

Enquanto o enfoque da maioria dos livros de artes marciais se concentra nos movimentos externos, o en

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Força & Hipertrofia: estratégias de otimização

por: Felipe Menezes

A hipertrofia é um processo de ajuste neuromuscular influenciado por diversas variáveis. Este livro e

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Exercícios com bola suiça

por: Jan Endacott

Cada vez mais popular nas academias, o uso da bola suíça é divertido, extremamente versátil e muito e

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Correr é fácil

por: Susie Whalley

Este livro traz um programa de corrida independentemente do sexo, da idade e da experiência do pratic

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Hipermax musculação & emagrecimento: Técnica Hipermax Musculação & emagrecimneto

por: Ruy Gel

O livro para quem não consegue resultados na Academia. Treine Conforme sua Genética !!!! ja te fala

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Fisiologia do Treinamento Esportivo. Força, Potência, Velocidade, Resistência, Periodização e Habilidades Psicológicas

por: Bernardo Neme Ide

Fisiologia do Treinamento Esportivo apresenta uma abordagem biológica e inovadora desse processo como

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De Z a A. Estratégias Para Emagrecer

por: Máximo Ravenna

Em seu terceiro livro publicado no Brasil, o médico argentino Máximo Ravenna aborda o tema da obesida

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Yoga facial: Lifting natural em apenas 10 minutos por dia

por: Anastasia Goron

O rosto participa de expressões, emoções e hábitos que se acumulam ao longo do tempo. Neste livro, An

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Golpea, piensa, gana. Los secretos del entrenamiento en el tenis de mesa. (Portuguese Edition)

por: Paolo Patrizio

Este livro tem como objetivo superar a dificuldade técnica na transmissão do conhecimento do tênis de

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Treinamento Desportivo. Do Ortodoxo ao Contemporâneo

por: Armando Forteza de la Rosa

Preocupado em atender as necessidades daqueles que trabalham ou se interessam pelo processo do treina

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Ninjutsu Na vida Moderna

por: Fred SAMGA

Vislumbre o espectral mundo do ninjutsu e a aplicação da sua filosofia na sociedade moderna

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Entre Abrir e Fechar a Boca. Histórias de Obesos que Mudaram Seus Destinos

por: Dr. Máximo Ravenna

"Entre Abrir e Fechar a Boca" traz oito histórias de pessoas comuns que decidiram dar um basta na gor

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A Ginga e o Jogo

por: Armando Nogueira

ATENÇÃO, ANO CORRETO DO EXEMPLAR: . Livro com páginas levemente amareladas, mas no geral está conserv

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Agilidade: ciência e prática (Coleção Treinamento Esportivo)

por: João Coutinho

Caro treinador(a),O que eu vou te apresentar neste livro vai te ajudar a pensar e a planejar o treina

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Treinando Atletas de Desporto Coletivo

por: Tudor Bompa

Os desportos coletivos estão entre os mais dinâmicos, excitantes e espetaculares desportos. São reali

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Barriga Sêca Já: O Segredo dos Profissionais que cuidam de pessoas como as Estrelas de Hollywood usam, mas que ninguém sabe !!!

por: Hugo Klemar Neto

A melhor forma de Emagrecer de Verdade!Sem Passar Fome e sem ter que se Matar de tanto Fazer Exercíci

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4 horas para o corpo

por: Timothy Farriss

Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (au

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Método OMP: Hormônios & Musculação/Bodybuilding

por: DANIEL MACHADO

Este e-book oferece uma visão aprofundada das estratégias hormonais utilizadas por fisiculturistas e

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Concepções Abertas no Ensino da Educação Física

por: Reiner Hilfrbrandt-Stremann

Sumário - Parte I. Fundamentos para a compreensão de concepções de ensino aberto - Capítulo 1. Concep

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ler totalmente A minha agenda diária de musculação e fitness.: Como organiza a sua vida diária para atingir os seus objectivos privados, desportivos e profissionais? (Portuguese Edition)

A minha agenda diária de musculação e fitness.: Como organiza a sua vida diária para atingir os seus objectivos privados, desportivos e profissionais? (Portuguese Edition)

por: Hervé CANADAS

Uma agenda e organizador tanto para a sua vida privada e profissional como para a sua actividade físi

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Personal Training (Portuguese Edition)

por: Paulo Jorge Rodrigues Sena

Neste livro apresento as minhas reflexões dos mais de 30 anos de trabalho em ginásios como personal t

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Height Maxing: Guia baseado em evidências para alcançar seu potencial natural, melhorar a postura e desenvolver mais confiança

por: Arthur Valen

Você ainda pode crescer ou já atingiu sua altura definitiva? Alongamentos, exercícios, suplementos e

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O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas

por: Renato Endo

Você já se sentiu frustrado por ter resultados nas competições piores do que nos treinos? Você já tre

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Vulnerabilidade no esporte (vol. 3)

por: Flávio Rebustini

Nesse terceiro volume que finaliza a coleção Vulnerabilidade no Esporte, os pesquisadores sem concent

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ler totalmente Musculação Vegana 101: O Guia completo de Alimentação e Nutrição Para Construir Músculo e Controlar o Peso Seguindo Uma Dieta Vegana

Musculação Vegana 101: O Guia completo de Alimentação e Nutrição Para Construir Músculo e Controlar o Peso Seguindo Uma Dieta Vegana

por: ProjectVegan

É um enorme equívoco que o veganismo e a construção muscular são mutuamente exclusivos. A sociedade n

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Basquetebol na Escola. Uma Proposta Didático-Pedagógica - Série Educação Física no Ensino Superior

por: Heitor de Andrade Rodrigues

Nas últimas três décadas, a Educação Física brasileira experimentou um movimento bastante acelerado q

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