Treinamento de Fitness da seção ler

A fuga – Uma viagem transformadora de Nova York às Cataratas do Niágara escrita pela best-seller Jennifer Weiner

por: Jennifer Weiner

Abby Stern sabe que a felicidade reside em duas rodas. Sobre uma bicicleta, ela é livre: longe das cr

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20 Anos Sem Copa: Como o modelo atual de competições no futebol de base destrói talentos e as estratégias para mudar esse jogo

por: Davi Monteiro

"20 Anos Sem Copa" explora os desafios enfrentados pelo futebol de base no Brasil, questionando os cr

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A Arte da Arbitragem no Handebol: Um Guia Completo para Decisões Confiantes e Gestão de Jogo Aperfeiçoada (Portuguese Edition)

por: Jordan Ben

Domine a quadra. Lidere com autoridade. Torne-se um mestre na arbitragem.No mundo acelerado do handeb

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Tai CHI Chuan: Uma visão contemporânea de uma arte antiga

por: Marcelo Mazzolli

Enquanto o enfoque da maioria dos livros de artes marciais se concentra nos movimentos externos, o en

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Exercícios com bola suiça

por: Jan Endacott

Cada vez mais popular nas academias, o uso da bola suíça é divertido, extremamente versátil e muito e

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Correr é fácil

por: Susie Whalley

Este livro traz um programa de corrida independentemente do sexo, da idade e da experiência do pratic

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Fisiologia do Treinamento Esportivo. Força, Potência, Velocidade, Resistência, Periodização e Habilidades Psicológicas

por: Bernardo Neme Ide

Fisiologia do Treinamento Esportivo apresenta uma abordagem biológica e inovadora desse processo como

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De Z a A. Estratégias Para Emagrecer

por: Máximo Ravenna

Em seu terceiro livro publicado no Brasil, o médico argentino Máximo Ravenna aborda o tema da obesida

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Yoga facial: Lifting natural em apenas 10 minutos por dia

por: Anastasia Goron

O rosto participa de expressões, emoções e hábitos que se acumulam ao longo do tempo. Neste livro, An

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Golpea, piensa, gana. Los secretos del entrenamiento en el tenis de mesa. (Portuguese Edition)

por: Paolo Patrizio

Este livro tem como objetivo superar a dificuldade técnica na transmissão do conhecimento do tênis de

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Treinamento Desportivo. Do Ortodoxo ao Contemporâneo

por: Armando Forteza de la Rosa

Preocupado em atender as necessidades daqueles que trabalham ou se interessam pelo processo do treina

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Ninjutsu Na vida Moderna

por: Fred SAMGA

Vislumbre o espectral mundo do ninjutsu e a aplicação da sua filosofia na sociedade moderna

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Entre Abrir e Fechar a Boca. Histórias de Obesos que Mudaram Seus Destinos

por: Dr. Máximo Ravenna

"Entre Abrir e Fechar a Boca" traz oito histórias de pessoas comuns que decidiram dar um basta na gor

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Agilidade: ciência e prática (Coleção Treinamento Esportivo)

por: João Coutinho

Caro treinador(a),O que eu vou te apresentar neste livro vai te ajudar a pensar e a planejar o treina

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Treinando Atletas de Desporto Coletivo

por: Tudor Bompa

Os desportos coletivos estão entre os mais dinâmicos, excitantes e espetaculares desportos. São reali

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Barriga Sêca Já: O Segredo dos Profissionais que cuidam de pessoas como as Estrelas de Hollywood usam, mas que ninguém sabe !!!

por: Hugo Klemar Neto

A melhor forma de Emagrecer de Verdade!Sem Passar Fome e sem ter que se Matar de tanto Fazer Exercíci

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4 horas para o corpo

por: Timothy Farriss

Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (au

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Height Maxing: Guia baseado em evidências para alcançar seu potencial natural, melhorar a postura e desenvolver mais confiança

por: Arthur Valen

Você ainda pode crescer ou já atingiu sua altura definitiva? Alongamentos, exercícios, suplementos e

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Un cuerpo firme antes del verano

por: Julie Ferrez

Para todas las que se pelean contra el síndrome del culo fofo y de los abdominales más natillas que t

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Alimentação Inteligente: O Guia Para Atletas Iniciantes (Alimentação no futuro)

por: Fabio Batista

Se você está começando sua jornada como atleta e quer potencializar seus resultados, a alimentação é

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ler totalmente O CÓDIGO LOW-CARB: O GUIA DEFINITIVO PARA O METABOLISMO EFICIENTE: A ciência da restrição de carboidratos para queima de gordura, clareza mental e... resistência à insulina (Portuguese Edition)

O CÓDIGO LOW-CARB: O GUIA DEFINITIVO PARA O METABOLISMO EFICIENTE: A ciência da restrição de carboidratos para queima de gordura, clareza mental e ... resistência à insulina (Portuguese Edition)

por: DR. MARCO A. FERREIRA

Você sente que seu metabolismo está travado, independentemente do quanto você se exercite ou conte ca

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por: Samuel Ribeiro Paggi

VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA PROTEGER SUA FAMÍLIA QUANDO O INESPERADO ACONTECER?A maioria das pessoas acredi

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Diário de Triatlo (Portuguese Edition)

por: Luís Vital Matos

Este diário serve para deixares registado todos o teus treinos e resultados.Conta com uma time line d

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A Importância da Fisioterapia em Atletas: Prevenção de Lesões e Otimização do Desempenho

por: FRANCISNEIDE SANTOS CARVALHO DA SILVA

Seja muito bem-vindo! Estou verdadeiramente empolgada por você estar aqui, prestes a embarcar em uma

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ler totalmente Transforme Seu Corpo e Mente em 30 Dias, O Guia Completo de Transformação: Um livro para colorir, com uma história muito motivacional

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por: Priscilla Soares

É um manual essencial para quem deseja não apenas emagrecer, mas também transformar sua saúde e esti

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100 Receitas Deliciosas para Chapar a Barriga: Emagreça e Melhore sua Saúde, Desfrutando do Sabor!

por: Hugo Klemar Neto

A melhor forma de Emagrecer de Verdade!Sem Passar Fome e sem ter que se Matar de tanto Fazer Exercíci

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ler totalmente Wrestling: o guia definitivo para iniciantes que querem aprender técnicas de wrestling para autodefesa, condicionamento físico ou competição (Artes marciais mistas)

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por: Clint Sharp

Domine técnicas eficazes de wrestling para autodefesa e competição!Você já se perguntou o que é preci

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Não Posso, Tenho Handebol: Caderno original e divertido para handebol apaixonado (Portuguese Edition)

por: Não Posso HouBook

Um notebook com o tamanho perfeito para sua bolsa, escritório, mochila, escola, casa ou trabalho, est

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Cross training

por: Alexandre Machado

As academias de ginástica tiveram seu primeiro boom na década de 1980 com a ginástica aeróbica, em se

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Metodologia para escolas esportivas: A diferença que torna um bom projeto em um projeto excelente

por: Carlos de Rosso

Desenvolver uma metodologia de ensino esportivo para sua escola ou negócio vai muito além de definir

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