Este livro tem o objetivo de começar a discussão a respeito dos métodos de atendimento aos idosos. Os autores começaram por perguntar o que eles sentiam e quais efeitos eles percebiam quando praticavam atividades físicas. A obra busca apresentar os fundamentos teóricos que subsidiaram as atividades desenvolvidas para o atendimento à terceira idade, registrar os procedimentos que foram realizados e mensurar os resultados, dando enfoque na percepção do idoso a respeito dos efeitos do programa de atividade física na vida dele.
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