Meditação da seção ler

Mente em Equilíbrio

por: B. Alan Wallace

A obra explora a relação entre práticas meditativas cristãs e budistas. O autor descreve em linhas ge

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108 histórias para entender a atenção plena

por: Arnie Kozak

“Todas as 108 histórias deste livro podem ser lidas de maneira independente, portanto, fique à vontad

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Um curso de meditação

por: Osho

Um curso completo de 21 dias para você que quer começar a meditar ou simplesmente incorporar novos re

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Silêncio: o poder da quietude em um mundo barulhento

por: Thich Nhat Hanh

A maioria de nós teme o silêncio. O receio de confrontar questões íntimas faz com que a vida moderna

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Niksen: Abraçando a arte holandesa de não fazer nada

por: Olga Mecking

Como não fazer nada com prazer e sem culpa? Olga Mecking compartilha conosco, leitores, formas de obt

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Time Mindfulness

por: Cristina Benito

Sinta o poder de viver o momento presente! Em Time Mindfulness , você descobrirá como dominar o ritm

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