Nutrição para o treinamento de força ler

Isbn 10: 852044086X

Isbn 13: 9788520440865

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Descrição do livro

Susan Kleiner, PhD em nutrição que acompanhou atletas e fisiculturistas de destaque internacional, revela neste livro as melhores estratégias para alcançar o máximo desempenho no treinamento de força de uma forma totalmente segura, saudável, legal e eficaz.
Reviews:
“Nutrição para o treinamento de força aborda todos os pontos essenciais e mostra o que funciona e o que não funciona. O livro lhe permite fazer uma decisão inteligente e consciente acerca de suas necessidades nutricionais individuais.”
– Al Vermeil, técnico de força e condicionamento, sete vezes campeão mundial com os times San Francisco 49ers e Chicago Bulls
“Os atletas que entendem a importância da nutrição possuem uma enorme vantagem. E a nova edição deste livro é o que há de mais atual em nutrição esportiva.”
– Bill Foran, técnico de força e condicionamento do Miami Heat

Número de páginas :398
Isbn 10 :852044086X
Isbn 13 :9788520440865
Encadernação :Capa Comum
Edição Nutrição para o treinamento de força:4ª
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