ler trabalho James M. Benefield livros de autoria
O autor de James M. Benefield está representado em nosso site na quantidade de 3 livros. Entre esses livros, você pode encontrar gêneros como Saúde e Família, Vida saudável e bem-estar, Família e relacionamentos. Se você estiver interessado em livros deste autor, você pode encontrá-los nesta página, ou você pode digitar o nome do autor James M. Benefield no campo de busca na parte superior do site.
Gêneros
Autores
Data da publicação
CALISTENIA MILITAR PARA SENIORES: Um guia de treinamento com o próprio peso corporal para melhorar a força, o equilíbrio, a mobilidade, a resistência e a independência após os 60 anos.
TAI CHI PARA PERDA DE PESO: Um programa de movimentos suaves para emagrecer, melhorar o equilíbrio, fortalecer o corpo, reduzir o estresse e recuperar energia com exercícios de baixo impacto
calistenia militar para mulheres com mais de 50 anos: O Plano Tático de Força para Vencer a Fraqueza, Melhorar a Estabilidade, Preservar a Saúde Óssea e Mover-se com Poder em Todas as Etapas