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Isbn 10: 8573322411

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Descrição do livro

A obra enfoca toda a história do conhecimento da fisiologia aplicada ao treinamento aeróbio, suas consequências, suas adaptações, seu poder em transformar indivíduos descondicionados, patológicos, com sobrepeso em pessoas capazes de realizar ao menos suas atividades cotidianas. Trata categoricamente de assuntos práticos, levando o leitor a um entendimento das evoluções do treinamento e ajudando- o no real entendimento das etapas a serem seguidas.

Número de páginas :162
Isbn 10 :8573322411
Isbn 13 :9788573322415
Encadernação Tempo livre:Capa Comum
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