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Ansiedades e Fobias da seção ler

DINÂMICAS TERAPÊUTICAS PARA GRUPOS DO CAPS I

por: Nívia Alves

Este e-book foi elaborado com o objetivo de apoiar profissionais, cuidadores e facilitadores de grupo
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DBT na Prática: Habilidades para uma Vida com Mais Equilíbrio

por: Ana Lucia Pereira

Quantas vezes você já se viu preso em ciclos de impulsividade, emoções intensas ou conflitos desgasta
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Zen em um Mundo Corporativo Doente: Como eu encontrei a paz enquanto o meu trabalho me consumia

por: N Zen

Você já se sentiu esgotado, ansioso ou preso em um trabalho que parecia estar consumindo tudo em você
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Você mais inteligente: Técnicas de gestão da emoção para revolucionar sua vida

por: Augusto Cury

Você já reparou como temos a tendência de buscar culpados para nossas angústias, perdas e frustrações
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Saiba Como se Livrar da Ansiedade (Gilvan da Silva)

por: Gilvan da Silva

Saiba Como se Livrar da AnsiedadeVocê se sente sobrecarregado pelo estresse do dia a dia? Já experime
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DEPRESSÃO DE POBRE: UMA MANEIRA FÁCIL E SIMPLES DE COMPREENDER A DEPRESSÃO

por: RODRIGO C PANZARINI

“Para todos que já carregaram o peso do mundo e ainda assim escolheram continuar.”O que acontece quan
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ANSIEDADE NUNCA MAIS: Domine a Arte de RELAXAR

por: Nath SM

Se você está lendo estas palavras, é porque de alguma forma a ansiedade encontrou seu caminho até voc
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Ansiedade Digital: Como Enfrentar o Mal do Milênio

por: Augusto Cury

O mundo digital trouxe ganhos inegáveis; porém, com a massificação dos celulares, da internet e das r
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Ansiedade : O que está faltando?

por: Silas Galvão

E se a ansiedade não fosse apenas excesso de pensamento — mas também a sensação de que alguma coisa i
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33 Práticas Científicas de Meditação, Respiração e Presença

por: Carlos Prado

Vivemos em um mundo acelerado, marcado por excesso de estímulos, informações constantes e pressão emo
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Entre Figura e Fundo:: novas leituras da Gestalt-terapia

por: Larissa Romão Pereira

Entre Figura e Fundo reúne novas leituras da Gestalt-terapia aplicadas a desafios contemporâneos da e
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42.195 - ESTE NÚMERO MUDA VIDAS : RELATOS DE UMA MARATONISTA

por: Antonia Jairi Brito

42.195 este número mudas vidas - Relatos de uma maratonista conta a história de uma corredora asmátic
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Mente Inabalável para Overthinking: Como parar de pensar demais e recuperar o controle da mente

por: M F RIBEIRO

Pensar demais não é inteligência.É sabotagem.Se você vive preso em dúvidas, revisando decisões, antec
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Como Identificar o TDAH em Crianças: Guia Prático para Pais e Educadores Reconhecerem os Sinais Precocemente

por: Alana Dornelas

Seu filho parece estar sempre "no mundo da lua"? Tem dificuldade em completar tarefas simples ou não
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