Este livro é o guia definitivo para quem deseja resgatar o prazer de comer sem abrir mão da saúde.
Neste livro, você encontrará mais do que receitas; encontrará uma Cozinha com Propósito. Através de pratos testados e aprovados, Marina compartilha A Virada: o caminho que a levou de apenas sobreviver às restrições a encontrar soluções deliciosas e inclusivas.
O que você encontrará neste livro:
Receitas funcionais e inclusivas, cuidadosamente desenvolvidas para serem livres de glúten e lactose.
Variedade e sabor: do famoso pão cetogênico (que viralizou no YouTube) ao pãozinho do dia a dia, você descobrirá que é possível comer de forma deliciosa e consciente.
Alimentação com significado: um convite para honrar o seu corpo como um templo, vivendo com mais leveza e gratidão.
Descubra como transformar cada refeição em uma ferramenta de amor e autocuidado. Porque comer bem é, antes de tudo, um ato de liberdade.
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